前回書いた健足の腸腰筋! 全く違った(>_<) ブログを書いた日も痛みを堪えながら 「腸腰筋や!ストレッチや!」と思い込んでストレッチしてた(汗) まぁ急にストレッチしても効き目もないやろと思って リハビリの先生にショートメールした。 「健足の腿の付け根痛いんやけど、何かストレッチある?」って な... 続きをみる
2020年9月のブログ記事
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体中ガタが来ました!(苦笑) 朝夕すっかり涼しくなって過ごしやすくなったのに あたしの身体が悲鳴をあげてる( ;∀;) やっぱり悲鳴って急にあがるのね?(笑) 土曜日の朝、目覚めた途端に右の腰が痛くて痛くて ベッドからずり落ちて座椅子に座っても痛いし(涙) 少し伸ばしてるとマシになって 義足履いて... 続きをみる
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気が付けば9月 ブログも8月をすっ飛ばしてた(T_T) 湿気と戦ってる間に日は過ぎてたのね? コロナの第2波も田辺にクラスターを発生させて怖かったけど 入院してた方々も退院し、今はゼーロー! まだまだコロナ対策も必要やし、これから寒くなると インフルエンザも加わるし(>_<) 気を付けよ(T_T)... 続きをみる