イエローカード💦
昨日、リハビリの先生に
左足の膝がちょっと腫れぎみだと
イエローカード✋…😰
冷えないように遠赤外線のニーハイタイツ
➕レギンス➕靴下を履いてんねんけどなぁ💦
ま、負担はかかってるのは間違いない❗️
義足を履いてても
下の物を取る時の膝の屈伸!これ1番泣く(笑)
義足を脱ぐと、全て片足に負担💣
イエローカードをくらった左膝
マッサージしたり、温めたり、シップしたり💕
そういや、こないだ風邪引いてから
ヒアルロン酸のサプリ止めてるわ👀
効いてるのか気休めなんかわからんけど
今日から再開👍(笑)
労りようにない膝😰
義足が履ける間は頑張ってくれよ⤴️
酷使してるのは、あたしやけど(笑)
寒いと幻ちゃんまで暴れだすし💦
ほんま寒いのかなわん😰
あ!前回の「あいサポーター」
県庁の福祉課の方から返信が来ました❗️😁
今年、「あいサポーターメッセンジャー」も
受講して普及していきたいと思います✨
1つ進歩(^w^)